| Short Bio |
Sono Elena e sono psicoterapeuta cognitivo comportamentale ed emotiva (CBT e REBT) Sono curiosa di storie e di vite. Amo ascoltare le persone e aiutarle a trovare un modo differente di pensare e gestire le emozioni per permettergli raggiungere i loro obiettivi e la serenità.
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| Offerta di Skill nel dettaglio |
Kit per la serenità Per Coll Hubb offro un ora di consulenza orientata ad individuare e gestire problematiche emotive o di stress. Una volta inquadrata la situazione critica, i pensieri e le emozioni che ti hanno bloccato o ti creano difficoltà sceglieremo gli strumenti più adeguato per affrontarla e individueremo un vero e proprio kit composto da elementi adatti a te, che ti insegnerò ad utilizzare, per poter ritrovare sempre il tuo equilibrio.
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